Grundlage der Behandlung in meiner Praxis ist die Verhaltenstherapie. Diese ist ein wissenschaftlich anerkanntes Behandlungsverfahren, dessen Methoden sich als wirksam erwiesen haben.

Die Verhaltenstherapie wird von allen Krankenkassen anerkannt.

In der Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, dass das Verhalten, das Denken und Fühlen und auch körperliche Reaktionen erlernt sind und auch wieder verlernt bzw. verändert werden können.

Ausgehend von einer genauen Analyse des aktuellen Problems werden konkrete Veränderungsziele und Umsetzungsmöglichkeiten erarbeitet. Die persönliche Lebensgeschichte des Patienten und seine bisherigen Erfahrungen und Problemlösestrategien werden dabei ebenfalls berücksichtigt.

Die Verhaltenstherapie ist gegenwartsbezogen, problemlöseorientiert und zielt auf Hilfe zur Selbsthilfe ab. Wichtig dabei ist die aktive Mitarbeit des Patienten und die Bereitschaft neue Verhaltensweisen auszuprobieren.